2014年成人高考考场上高水平发挥的方法好多考生，一考试就紧张，平日的水平发挥不出来，如何应对这样情况呢?本文给大家总结了八点方法。1、考前的心理准备，考前可通过心理暗示缓解紧张情绪，进行临场心理调节。紧张时可用我能行、静心、认真等自我暗示来稳定情绪，适当做做深呼吸。2、放松心情，减少压力，参加成考的学生需要将平时的家庭、学校、社会的压力全丢掉，轻装上阵。3、考试要淡定。拿到试卷后，不

2014年成人高考考场心理调节六大绝招抑制法：有许多学生在临考前总担心怯场，怕自己会紧张。对此，考生可用抑制法来避免怯场或走神。其原理是，当大脑中一组神经元受到刺激后，会发出兴奋去刺激大脑皮层，产生思维活动。同时，它又会发出另一种兴奋，去抑制其他神经元的活动。运用抑止法的具体方法是，当考生拿到试卷后，只需冷静地思考试卷上的题目，不需多久，这种怯场或走神的心理干扰就自然会被抑止，进而调整机体步

2014年吉林成人高考准考证领取时间及地点发布 根据《2014年吉林成人高等学校招生全国统一考试考生须知》的相关内容，2014年吉林成人高考准考证领取时间及地点为：考生要在规定时间内领取《准考证》，领取时间、地点由确认点通知考生本人。2014年广州成人高考考场安排查询入口2014年成人高考考试座位安排查询已开通，请进入成人高考栏目，点击考场座位查询进行查询。 点击进入2014年

内蒙古教育考试院2014年成人高考报名工作通知 内蒙古教育考试院2014年成考报名工作通知 根据《教育部关于做好2014年全国成人高校招生工作的通知》精神及有关规定，结合我区实际，现将2014年内蒙古自治区成人高等学校招生工作规定如下：一、招生学校和招生计划凡经教育部审定核准举办成人高等学历教育的广播电视大学、职工高等学校、职业技术学院、农民高等学校、管理干部学院、教育学院、独立设

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成人高考考试规则 一、考生应严格遵守考试纪律，自觉服从监考员等考试工作人员管理，不得以任何理由妨碍监考员等考试工作人员履行职责，不得扰乱考场及其他考试工作地点的秩序。 二、凭准考证和第二代身份证在每科考前40分钟到达规定的考场，在考场门前排队有秩序地接受安全检查，切忌拥挤、推搡。要积极配合安全检查工作，在检查过程中如安检设备报警，要自觉向监考员解释、出示相关金属物品，禁带物品须存放在

2014天津成人高考网上报名工作8月27日开始 从天津市教育招生考试院获悉，2013年天津市全国成人高等学校招生统一考试报名工作即将开始。今年成人高考报名将继续实行网上报名的方式，网上报名时间为8月27日至31日，现场报名和信息确认时间为8月31日至9月2日，信息确认须持第二代居民身份证等证件。据悉，考生进行网上报名时，须登录天津市教育招生考试院招考资讯网(www.zhaokao.net

成人高考报考材料报考材料1、身份证明。身份证及相应复印件，如果身份证遗失，应及时到派出所办理带有本人照片的户籍证明，同时标明身份证号码，并应迅速补办身份证，以不耽误考试。2、学历证明。本人最高学历的毕业证书原件及相应复印件，按照教育部规定，报考专科起点升本科的考生，须持国民教育系列专科及以上文凭。3、工作单位证明。成人高校的某些专业对招生对象会有特殊的要求，如不少省对报考脱产专业的考生，要求

2014年公安部管理干部学院成人高考招生章程 公安部管理干部学院2014年成人高考招生章程第一条为了保证本院成人高等教育招生工作的顺利进行，规范招生行为，维护考生合法权益，提高生源质量，依照教育部关于做好全国成人高校招生工作的指示精神，结合本院成人高等教育的具体情况，特制定本章程。第二条公安部管理干部学院为公安部直属的独立设置成人高等学校。本院成人高等教育面向社会招收遵守中华人民共和国