2014年成人高考考场上高水平发挥的方法好多考生，一考试就紧张，平日的水平发挥不出来，如何应对这样情况呢?本文给大家总结了八点方法。1、考前的心理准备，考前可通过心理暗示缓解紧张情绪，进行临场心理调节。紧张时可用我能行、静心、认真等自我暗示来稳定情绪，适当做做深呼吸。2、放松心情，减少压力，参加成考的学生需要将平时的家庭、学校、社会的压力全丢掉，轻装上阵。3、考试要淡定。拿到试卷后，不

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2014年成人高考考场超常发挥八大技巧一、考前可通过心理暗示缓解紧张情绪，进行临场心理调节。紧张时可用我能行、静心、认真等自我暗示来稳定情绪，适当做做深呼吸。二、参加成考的学生需要将平时的家庭、学校、社会的压力全丢掉，轻装上阵。三、拿到试卷后，不要急于动笔，先浏览试题，粗略知道各题的难易、分值后合理安排答题时间。分值较小的题，如果一时做不出来，可先放一放，抢时间先做会做的题，然后再回头考

2015年江苏成人高考录取工作于12月8日-28日进行 12月4日，江苏省召开2015年成人高校招生录取工作视频会议，各成人高校主要负责同志、招生工作人员参加了会议。省教育考试院党委书记林伟同志、副院长施邦晖同志出席会议并讲话。会议通报了2015年全省成人高校招生报名、考试、评卷、划线、计划编制等前期工作情况，对录取工作做了具体部署和要求。 林伟充分肯定今年全省成人高校招生前期工作取

2014年中国石油大学(北京)成人高考招生章程第一章总则第一条根据《教育部关于做好2014年全国成人高校招生工作的通知》和《北京市招生考试委员会关于做好2014年北京市成人高校招生工作的通知》文件精神的要求，为规范招生行为，保证中国石油大学(北京)成人高等教育招生工作的顺利进行，结合本校具体情况，特制定本章程。第二条学校名称：中国石油大学(北京)，校址：北京市昌平区府学路18号，院校代码

山东成人高考21日起网上报名10月24至25日考试 据了解，今年我省成人高考网上报名时考生需登录山东省教育招生考试院网站(www.sdzk.gov.cn)填写个人基本信息，时间为8月21日至8月26日，考生应在户口所在地报名并参加考试，任何成人高校、机构和个人不得组织不具备学习条件人员异地报名参加成人高考。考生在网上报名时必须由本人填写实际联系方式，不得填写函授站点的联系地址或联系方式，不

2014山东年成人高考8月22日开始网上报名山东省2014年成人高考8月22日开始网上报名，异地报考考生信息确认及考试时除了需要二代身份证外，还要持居住证。山东省2014年成人高考网上报名时间定于8月22日至27日，现场照相及信息确认时间为8月29日9月3日，网上缴费时间为9月11日15日，以上程序的工作时间均为每天8：3017：00。考生在网上报名时必须由本人填写实际联系方式，不得填写函

2014年成人高考考场心理调节六大绝招抑制法：有许多学生在临考前总担心怯场，怕自己会紧张。对此，考生可用抑制法来避免怯场或走神。其原理是，当大脑中一组神经元受到刺激后，会发出兴奋去刺激大脑皮层，产生思维活动。同时，它又会发出另一种兴奋，去抑制其他神经元的活动。运用抑止法的具体方法是，当考生拿到试卷后，只需冷静地思考试卷上的题目，不需多久，这种怯场或走神的心理干扰就自然会被抑止，进而调整机体步

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