成人高考临近专家提醒注意答题技巧 成人高考考前减压四法
2023-03-27 22:12:25 | 向学教育网
2014年成人高考临近专家提醒注意答题技巧
应试是一门艺术。应试，七分靠水平，三分凭发挥，对于经过认真复习准备，行将走进考场的成人考生，了解并掌握一定的考试临场得分策略，对考生考出最佳水平是有积极意义的。为此，笔者拟从现代考试学及心理学角度，略谈考试临场得分策略，仅供成人考生参考。
一、提前进入角色，净化考试情境
考试时间是有限的，也是宝贵的。为了在考试过程中分分秒秒均能发挥最佳水平，考生在进入考场前应提前进入角色让大脑开始简单的思维活动，进入单一的考试情境。向学教育网
具体操作如下：
1、清点考试用具。
2、对一些重要知识(如：定义概念、原理规律、公式法则等)过过电影。
3、对一些难记、易忘的知识，再粗略地浏览一遍。
二、迅速摸清题情，制定解题策略
考生在刚拿到试卷时，不必匆匆作答。可以先从头到尾通览全卷，做到心中有数。
1、发挥进门槛效应。首先回答那些一眼看得出结论的简单选择题或填空题。这样，就能产生旗开得胜、势在必得的心理效应(即进门槛效应)，从而促使思维活动及时进入最佳竞技状态。
2、防止小题大做。对于客观性试题(选择、填空题)可压缩答题时间，从而节约出更多的时间解答后面的大题。
3、实施先熟后生。先做内容比较简单、题型又比较熟悉的试题，然后再做那些难一点的试题。因为从心理学角度看，中等难度的试题容易刺激人的精神亢奋，会使人情不自禁地进入答题境界。
三、妥善分步解答，确保争分夺秒
评卷采用的是分段评分的办法，在答题过程中，考生应坚持以下两点：
1、克服会而不对，对而不全的通病。有的考生试卷中的试题本来会做，但最后答案却是错误的会而不对;有的考生答案虽然是对的，但中间有 逻辑缺陷或概念不清，结果造成对而不全。因此，提醒考生，会做的题目一定要认真仔细。从以往考生答卷中可以看出，特别难的题得1、2分容易，而简单的题得 满分却很难。
2、坚持高分原则。首先，两道题都会做的，应先选高分题做，然后再做低分题，以减少由于时间不足而产生失分。其次，到了考试的最后阶段，对久攻不下的题目应先做高分题，当然，这里亦应防止高分题久攻不下，低分题无暇顾及的现象产生。
2014年成人高考考前减压四法
一、注意力转移法
大多数成人考生的学习专注力较以前均有下降，考前复习可以先测试自己的专注力延续时间(大多数考生在20分钟左右)，根据此再确定自己复习的时 间段。一种良好的复习办法是文、理科目错开复习，即注意力转移法。文科(如语文)是发散思维、理科(如数学)是逻辑思维，这两种差度较大的科目交叉复习实 际上是左右脑的交替休息。
二、运动休息法
感觉大脑疲劳可适当运动，以10分钟为宜，超过10分钟就适得其反了。
三、心理暗示法
把自己所有的复习资料分门别类准备妥当，这不仅节约复习时间和提高效率，也是一种心理暗示，意味着我已经准备好了考试，有益缓解心理压力。
四、增强自信法
从平时做练习题时就先挑会做的，别在任何一道难题前卡壳太久。不断地征服题目会增强复习的自信，在心情愉悦或者有帮助的时候去回顾难题也许就不难了。
成考考试马上就要到了，在考试前的这段时间里面，学习和复习虽然很重要但是如果忽略心理减压，会使复习的效果事倍功半。所以在复习其也不要忘记减压，这样才能使和学习达到理想的效果。
2014成人高考考试教材 成人高考教材由高等教育出版社出版。成人高考考试科目包括：高起点《英语》《语文》《物理化学》《地理历史》《数学》;专升本《语文》《高等数学》《英语》《政治》《民法》《教育理论》《医学综合》《艺术概论》《生态学基础》。 书名：2014成人高考复习指导丛书(高中起点升本科、专科)：语文附解题指导出版社：高等教育出版社作者：张盛如 书名：2014
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